sábado, 26 de março de 2011

Cuidados com os Vampiros Psíquicos e como escapar das suas garras

Os piores vampiros não são os que sugam o teu sangue, mas os dissimulados que drenam a tua vontade de viver.


Certamente existem estirpes humanas sugadoras de sangue, porém, assim como os adeptos do piercing extremo, eles estão mais para lendas, do que algo palpável capaz de tirar a paz das pessoas. Contrário senso, os parasitas de energia psíquica estão de tal forma espalhados pelo mundo, que um deles pode estar no seio da sua família sem que você saiba.

O mecanismo mais plausível para o surgimento de um Vampiro Psíquico (VP) é a busca pelo combustível do bem estar, a felicidade, que ele não consegue obter pelos seus próprios meios. O problema é que a felicidade não nasce em árvores e não se compra na farmácia, pois tal dom é conquistado em parte mediante a adoção de boas escolhas de vida, e em parte como resultado da herança genética.

Cena clássica de detecção de um Vampiro Psíquico.

Você se acorda numa manhã radiante e se prepara para ter um lindo dia... até que se depara com uma dessas criaturas negras. Depois do encontro, se as únicas palavras na sua boca são “fulano estragou o meu dia”, bingo, você acabou de ser sugado por um VP!

Para reconhecê-los, primariamente temos que caracterizar os tipos mais comuns de Vampiros:

Pessoa sempre “para baixo”.

Este vampiro coloca qualquer um para baixo, mesmo que poucas palavras sejam trocadas com ele, às vezes até menos, pois a simples presença pode impactar negativamente o humor dos circundantes.

Antídoto: não tente insuflar luz em buracos negros, ou seja, a tendência natural das pessoas alegres é levantar o astral das pessoas “down”. Porém, com o vampiro psíquico isto não funciona, já que o único resultado prático é você PERDER o seu alto astral ao longo do processo e estragar o seu dia.

Isto parece ser um conselho politicamente incorreto e atentatório contra o princípio universal da caridade e do amor, todavia, diante de um VP inveterado, tenha certeza que a única alegria dele, consciente ou inconscientemente, será a sua derrota. Neste caso, a lei mais imediata da auto-preservação manda você zarpar para longe do perigo.

Invejoso.

Decore bem este aforismo: TODO o invejoso é um vampiro psíquico e todo vampiro psíquico tem como centro de gravidade da sua personalidade a inveja.

Antídoto: jamais ponha na mesa para qualquer pessoa os motivos da sua felicidade, os seus ganhos, as suas alegrias, conquistas e os seus projetos auspiciosos. Mesmo que você não dê importância e não perceba, o vampirismo psíquico tem o poder de arruinar a sua vida, pois muitas vezes quando eles terminam sendo descobertos, é tarde demais.

Os invejosos mais perigosos se dissimulam de bons camaradas e confidentes, até que dão o golpe pelas costas, articulando intrigas e tramando conspirações.

Coitadinho: auto-comiserativo/indeciso.

Toda a pessoa constantemente frágil é altamente suspeita de ser vampira psíquica. Quem não se valoriza, quem está sempre dependendo de conselhos para tomar decisões e encontrar um rumo, corre um sério risco de ser um Vampiro do tipo coitadinho.

Antídoto: quando você percebe ao longo da convivência que uma determinada pessoa nunca “troca o disco” e vem sempre com a mesma ladainha, é hora de VOCÊ procurar a sua praia e se afastar educada e rapidamente do convívio mais próximo.

Problemático.

Você conhece uma pessoa cheia de problemas familiares, de saúde, trabalho, etc? Assim como acontece com o auto-comiserativo, desconfie quando alguém nunca troca o disco da sua canção psicológica. Com o tempo você acaba percebendo que, quanto mais conselhos você dá, menos a pessoa os acata e menos tem vontade de mudar. Ou seja, ela usa o seu enxame de problemas para lançar redes psíquicas sobre os outros afim de enredá-los, para que possa extrair-lhes assim o sumo da boa disposição.

Antídoto: se por caso conselho fosse bom, não seria dado, pois seria vendido. É no significado deste adágio popular que repousa o antidoto contra o vampiro do tipo problemático: fique com um pé atrás contra alguém que sempre vem atrás de conselhos e mais conselhos. O problema deste tipo de relação de doação é quando acontece a ausência de mudanças na pessoa aconselhada e a paulatina perda do ânimo do aconselhador.

Reclamão: intriguento/incompreendido/injustiçado.

A pessoa que vive constantemente reclamando do salário, do trabalho, do governo, da sociedade, da esposa, do marido, da família, dos filhos, etc, manifesta um dos sintomas básicos de vampirismo psíquico. Paralelamente a isto, tal tipo de pessoa costuma cultivar a maledicência, quando elas entregam uma fofoca na esperança de obter outras e assim enredar o incauto.

Antídoto: mais dia menos dia você descobre que de nada adianta contradizer o reclamão, pois mesmo que ele possa trocar de choraminga, dificilmente renunciará ao seu ponto de vista negativo. Assim, a energia que você gasta argumentando é justamente o combustível que o reclamão precisa para ficar bem, logicamente às custas do seu estado de ânimo. Portanto, o antídoto para este tipo de gente é não cair na lógica das reclamações e não tentar defender as suas vítimas, logo, é manter-se neutro e sair pela tangente na primeira deixa é o melhor remédio.

Antídotos gerais.

A melhor atitude a tomar quando você desmascara um Vampiro Psíquico é manter distância dele e, doravante, qualquer possibilidade de estreitamento de relações deverá ser descartada. Não é preciso ser agressivo para manter tais pessoas afastadas, mas a relação, mesmo respeitando as regras da civilidade, deve ser fria o suficiente para não suscitar intimidades.

Quando as circunstâncias o obrigarem a dialogar com um VP já identificado, mantenha-se de braços cruzados protegendo a região do plexo solar, já que este é o ponto que eles atacam, porque é por onde entram as emoções negativas.

Jamais convide um Vampiro Psíquico para entrar na sua casa, pois os sugadores tem o costume de carregar consigo “objetos de poder”. Para explicar os objetos de poder, recorro a um exemplo muito simples: você lembra de alguém que sempre que entra na sua casa dá um jeito de levar algum utensílio, livro, alimento, roupa, CD, etc, emprestado ou dado? Este é um dos aspectos pitorescos do sugamento de energia, manifestado quando o vampiro provoca situações em que a dona, ou dono da casa se veem obrigados a lhe fornecer “voluntariamente” alguma coisa que ele leva embora.

Esta é uma pequena circunstância que ilustra fisicamente o que acontece na esfera psíquica; você acaba cedendo diminutas porções da sua energia na forma de tempo e atenção, sem receber nada em troca, a não ser aquela sensação de cansaço e esgotamento depois de ter se avistado com o vampiro.

Última consideração.

Não importa se os vampiros são conscientes ou não da sua condição, já que a maioria não o é, porque isto não minimiza os estragos causados por eles nos seios das famílias, tais como doenças, separações, perda de emprego, falências, perdas financeiras e até mesmo a morte. Importa, isto sim, mantê-los afastados dos seus bens, da sua intimidade e, principalmente, dos seus pensamentos e desejos, pois eles tem um grande poder empático que lhes abre portas para a aproximação e a coação.


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sexta-feira, 25 de março de 2011

Frase do dia ( com imagem da prova )

Frase do dia:



"O Japão vai reconstruir o pais inteiro antes de Portugal sair da recessão...se é que alguma vez sairá"


Quer a prova ?


Olhe aqui :
Lembra-se destas imagens de uma estrada no Japão destruida com o recente terremoto ?




A estrada ao lado é a mesma reconstruida apenas em seis dias
.-.-.-.-.-.
Autoestrada de Kanto, no dia 17, no lado esquerdo.
Lado direito: A mesma estrada ontem.

De cenário de filme apocalíptico pós-tsunami para um tapete melhor do que 70% das estradas que eu conheço.
Em seis dias, os japoneses praticamente recriaram a estrada que fica em Naka, na região de Ibaraki.
E no sétimo dia… eles trabalharam mais.


A situação mostra a capacidade de superação impressionante dos nipônicos: os efeitos do terremoto seguido de tsunami ainda estão a ser contabilizados — dezenas de milhares de mortos, radiação a atingir a água, receio de novos tremores — e os trabalhadores não pararam um segundo para cogitar entrar em pânico.
A estrada já foi entregue aos moradores que querem deixar a cidade.
Neste ritmo, o Japão estará completamente recuperado — fisicamente falando — em pouquíssimo tempo.


E nós por cá no buraco onde estamos metidos, acho que nunca mais de lá vamos sair.

quinta-feira, 24 de março de 2011

Sono Bifásico - Insónia pode não ser um problema


Uma nova pesquisa contraria anos de conselhos médicos.
A questão é: se você tem “insônia”, talvez esteja fazendo as coisas certo.
De acordo com historiadores e psiquiatras, é o sono comprimido e contínuo de oito horas que não tem precedentes na história humana.
Mais de um terço dos adultos americanos acordam no meio da noite em uma base regular.
Daqueles que experimentam “despertares noturnos”, quase metade são incapazes de voltar a dormir logo em seguida.
Os médicos frequentemente diagnosticam esta condição como um distúrbio do sono chamado “insônia do meio da noite”, e prescrevem medicação para tratá-lo.
Novas evidências sugerem, no entanto, que despertares noturnos não são anormais; são o ritmo natural do corpo. O padrão dominante de sono, desde tempos imemoriais, era bifásico.
Segundo os pesquisadores, os seres humanos dormiam em dois blocos de quatro horas, separados por um período de vigília no meio da noite com duração de uma hora ou mais.
Durante esse tempo, alguns ficavam na cama, orando, pensando em seus sonhos, ou conversando com seus cônjuges.
Outros se levantavam, faziam tarefas ou até mesmo visitavam vizinhos antes de voltar a dormir.
As referências ao “primeiro sono” ou “sono profundo” e “segundo sono “ou “sono da manhã” abundam em depoimentos jurídicos, literatura e outros documentos de arquivo de épocas pré-industriais européias. Gradualmente, porém, durante o século 19, a linguagem mudou e referências ao sono segmentado diminuíram.
Agora as pessoas o chamam de insônia.
E o que mudou e por quê?
Segundo os pesquisadores, é possível culpar a lâmpada de Thomas Edison e a Revolução Industrial.
No passado, especialmente durante o inverno, a escuridão se estendia até 14 horas cada noite.
Exceto para aqueles ricos o suficiente para queimar velas durante horas, as pessoas tinham pouco a fazer a não ser ir para a cama cedo.
Isso deu uma grande flexibilidade às suas necessidades de sono noturno.
Os padrões de sono segmentados ou bifásicos evoluíram para preencher o longo trecho de noite, e, como observado por antropólogos, o sono segmentado continua a ser a norma para muitas pessoas em partes subdesenvolvidas do mundo, como o grupo Tiv na Nigéria central.
Em locais com eletricidade, porém, a iluminação artificial prolongou a experiência do dia, o que permite aos seres humanos serem produtivos por mais tempo.
Ao mesmo tempo, reduz a noite, assim as pessoas agora dormem o suficiente de uma só vez.
O sono “normal” exige a renúncia aos períodos de vigília utilizados para romper a noite.
Mas as pessoas com ritmos circadianos particularmente fortes continuam a acordar no meio da noite.
Na década de 1990, um cientista do sono descobriu que todos dormem bifasicamente quando submetidos a padrões naturais de luz e escuridão.
Ele submeteu os participantes a 14 horas de escuridão por noite, e descobriu que eles gradualmente transferiram sua rotina de sono a duas fases de quatro horas separados por cerca de uma hora de vigília, modelo que combina exatamente com os resultados históricos da nova pesquisa.
Outra conclusão é que dormir bifasicamente é o padrão de sono mais natural e benéfico.
Um dos benefícios do sono bifásico pode ser que ele torna mais fácil a convocação e acesso aos sonhos.
No estudo antigo, por exemplo, as pessoas despertavam normalmente do sono REM, que é o estágio de sono profundo durante o qual os sonhos ocorrem.
De acordo com os pesquisadores, a evidência histórica demonstra isso muito bem.
Acordar diretamente após sonhar abre caminho ao subconsciente.
Os sonhos matinais não, porque a luz está lá e as pessoas saem da cama imediatamente.
Assim, em breve, as pessoas perdem o que no passado era considerado uma parte extremamente importante da vida: o viver nos sonhos.
Essas descobertas estão sendo cada vez mais aceitas por psiquiatras e especialistas do sono.
No entanto, a mudança de paradigma comportamental tem sido lenta.
O senso comum do sono ininterrupto continua prevalecente.
Porém, ninguém nega certos benefícios clínicos do sono bifásico.
Psiquiatras clínicos estão descobrindo que, se os seus pacientes com insônia pararem de ver seu sono como problemático, a sua condição se torna mais tolerável.
Se eles perceberem o sono interrompido como normal, eles experimentam menos sofrimento quando acordam a noite, e voltam a dormir mais facilmente.
Em outras palavras, se você acordar no meio da noite, não se preocupe com isso.
Pode ser o sono normal.
Se as pessoas não lutarem contra isso, vão cair no sono novamente depois de aproximadamente uma hora.

[LiveScience]

terça-feira, 22 de março de 2011

Dia Mundia da Água



Instituido em 1992 pela Organização das Nações Unidas, o dia 22 de Março é dedicado mundialmente à Água.
O objetivo da data é refletir, discutir e buscar soluções para a poluição, desperdício e escassez deste bem imprescindível à totalidade da vida no nosso mundo.
Mas há muitos outros desafios: saber usá-la de forma racional, conhecer os cuidados que devem ser tomados para garantir o consumo de uma água com qualidade e buscar condições para filtrá-la adequadamente, de modo a tirar dela o máximo proveito possível.
Este, é um grande desafio para todos nós não só neste dia mas também nos restantes 364 que constituem o ano.
Aceite o desafio e veja onde pode melhorar-se no uso e consumo desta fonte de vida.

domingo, 20 de março de 2011

Japanese candies wtf

Vi neste site 3 filminhos de sobremesas instantaneas japonesas com vários aspectos que achei bastante interessantes.
Não faço a menor ideia dos compostos apresentados nas saquetas mas se o resultado final for tão bom como aparenta, fica extremamente fácil a preparação de sobremesas criativas e originais.
Ora veja :

Japanese candy - Pizza&Spaghetti

De VídeosBlog

Japanese candy - Ice Cream:

De VídeosBlog

Japanese candy - Sushi:

De VídeosBlog

Muito prático, não achou ?
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