Curiosidades sobre o nosso corpo

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1. Se você estiver com a garganta a doer, aperte o seu ouvido:

Pressionando os nervos do ouvido, ele vai gerar um reflexo imediato nos espasmos da garganta e alivia o desconforto

2. Para ouvir melhor utilize apenas um lado da orelha:

Se você está num clube e não ouvir bem o que as pessoas dizem, vire a cabeça e use apenas a orelha direita, uma vez que ela distingue melhor as conversações, enquanto a esquerda identifica músicas de som.

3. Para resistir à tentação de ir ao banheiro pense em sexo:

Quando não resistir à vontade de urinar e não tiver um banheiro por perto, pense em sexo. Isso vai entreter o seu cérebro e reduzirá o stresse.

4. Provoque tosses para reduzir a dor:

Um grupo de cientistas alemães descobriram que quando você espirra, aumenta a pressão no peito e coluna vertebral, inibindo, assim, dores na coluna.

5. Se você estiver com o nariz entupido:

Pressione o céu da boca e o nariz. Toque o céu da boca firmemente com um dedo, segurando o nariz abaixo das sobrancelhas. Isso permitirá que as secreções possam se mover e você volta a respirar.

6. Quando você tiver com azia, durma sobre seu lado esquerdo:

Isto cria um ângulo entre o estômago e do esófago, de modo que o ácido não pode passar para a garganta.

7. Quando um dente dói esfregue um cubo de gelo em sua mão:

Você deve passar um pedaço de gelo na área, em um "v" que tem entre o polegar e o dedo indicador contra a palma da mão. Isto reduz em 50% a dor, pois este setor está ligado aos receptores da dor da face.

8. Quando você se queimar, pressione o ferimento com um dedo:

Após a limpeza da área afectada, pressione com a mão sobre a queimadura, assim ela retornará a temperatura inicial e evitará bolhas. (Para pequenas queimaduras, apenas)

9. Quando você estiver bêbado:

Repouse a mão sobre uma mesa ou superfície estável. Se você fizer isso, seu cérebro vai recuperar o sentido de equilíbrio e evitará que tudo gire ao seu redor.

10. Ao correr, respire quando o pé esquerdo pisar o chão.

Isto irá prevenir sentimento de comichão no peito, porque se você respirar quando você coloca o pé direito, fará pressão no fígado.

11. Se sangrar o nariz, empurre com o dedo:

Se você deitar com o sangue escorrendo poderá se sufocar, por isso é melhor pressionar o dedo sobre o lado do nariz quando você tiver sangramento.

12. Para controlar o batimento cardíaco quando você está nervoso

Coloque o polegar na boca e assopre, isso irá ajudar seu coração parar de bater tão rápido a partir da respiração.

13. Para aliviar uma dor de cabeça quando você bebe água gelada:

Quando você beber algo congelado, resfria o paladar e o cérebro interpreta. Então você deve colocar a língua no céu da boca para retornar à temperatura normal.

14. Previna a falta de visão quando você está na frente do PC:

Quando você coloca seus olhos em um objeto próximo, como um computador, a vista fica cansada e não consegue ver bem. Por isso, feche os olhos, contraia o corpo e prenda a respiração por um momento. Então, relaxe. Remédio santo.

15. Desperte suas mãos e pés dormentes movendo a sua cabeça:

Quando você adormece, um braço ou uma mão, gire a cabeça de um lado para o outro e sentirás a dormência passar dentro de 1 minuto. Os membros superiores adormecem pela pressão sobre o pescoço. Igualmente para pernas e pés, leva alguns segundos.

16. Uma maneira fácil de prender a respiração debaixo d'água:

Antes de mergulhar, fazer respirações muito rápidas e fortes para fazer o sangue ácido desaparecer, pois isso é que causa a falta de ar.

17. Memorize textos à noite:

Tudo o que você ler antes de dormir, o mais fácil de lembrar ...

 

Recebi por mail sem autoria.

Pegadas de Pedra

Uma boa sugestão para um dia de passeio no campo ou junto às margens de um rio ... apanhar pedrinhas lisas e chatas para depois tentar recriar algumas destas obras de arte que ficaram muito engraçadas.

 

Exercícios de alongamento

Para quem precisa de alguns exercícios de alongamento, estas imagens podem ajudar.

Bom exercício :-)

Enfeites para vasos

Depois de uma semana complicada em que perdi um dos meus tios do Alentejo, andava meio desmoralizada mas, hoje, depois de ter ido fazer umas compras ao Lidl vim de lá um pouco mais animada.
Vi uns enfeites para colocar em vasos e, como as minhas plantas agora estão numa fase transitória, uma vez que já estiveram cheias de flores e já as perderam, estando no entanto algumas com uns botõezinhos novos, os meus vasos estavam um pouco descoloridos e, ao ver os enfeites trouxe dois para ver como ficavam.
Gostei do efeito :-)
Que vos parece ?

Estes narcisos botânicos estão difíceis de germinar. As primeiras pontinhas verdes começaram a despontar em Janeiro e ainda só estão como se vê na imagem mas, tenho fé de que ainda vão florir em grande estilo como as restantes plantas.

Não resisto a galinhas:-)))
Aproveito e coloco aqui uma foto das galinhas do alentejo. Estava um dia de chuva por isso elas estavam recolhidas e a imagem ficou escura mas, as cores do galo  ao vivo são um espetáculo :-)

Enfeites improvisados

Já vos aconteceu ir a uma loja chinesa e à saída no pagamento das compras, o dono da loja oferecer-vos uma pequena lembrança?

Por aqui onde vivo, isso tem ocorrido e , com a abertura de (mais uma) loja quase aqui de frente, acabou por ser quase inevitável a vizinhança ir ver lá as novidades.

Confesso que ainda não me deu para isso.

Não sou muito de frequentar esse tipo de lojas, embora não queira dizer que uma vez por outra não acabe por entrar numa em especial quando ando acompanhada e sempre acabo por trazer algo de lá.

Desta vez, foram apenas os meus pais e, uma vez mais, à saída foram brindados por duas pequenas lembranças que lembram um cachinho de uvas coloridas que deve servir, para porta-chaves ou algo no género já que traziam uma pequena argola para pendurar.

Já em casa ficaram sem saber o que fazer com eles e, acabaram por vir parar à minha casa.

À primeira vista, achei-os engraçadinhos mas, também não tinha grande utilidade para eles até que me pus a olhar para os objectos que tenho habitualmente encima da minha bancada da cozinha e, achei que talvez servissem para os enfeitar com uma pequena alteração de improviso.

A um deles, substitui-lhe a argola que trazia que era pequena por uma maior que tinha na caixa das chaves para caber no gargalo do doseador do detergente e, ao outro, meti-lhe um elástico para poder suspende-lo no frasco dos cookies.

O resultado foi este :

Eu sei que é uma ideia simples mas, acho que tanto o frasco dos cookies como o doseador do detergente, até que ficaram mais bonitinhos e, as lembranças também não foram desperdiçadas desta forma.

Assim , caso frequentem lojas chinesas e vos ofereçam bugiganguinhas destas, esta é uma forma de usá-las.

Fica a ideia.

:-)

Ps: Mais tarde deram-me mais um cachinho e foi colocado no suporte do papel de cozinha.

A última imagem mostra como ficaram as três peças com os enfeites.

O meu primeiro livro de receitas do Lidl

Depois de tanto ver por vários blogs que valia a pena aderir a certas campanhas de ofertas de algumas empresas, eu vi no site do Lidl um pequeno livrinho de receitas para iniciantes, grátis que achei engraçado e decidi arriscar a pedir um .
E não é que tive sorte?
Hoje recebi o livrinho e é de facto muito engraçado e motivador para as crianças se iniciarem nas artes culinárias com responsabilidade.
O livrinho tem também dicas sobre alimentação e actividades físicas.
Se quiser receber um também, envie um email com o seu nome e morada para :
 marketing.lidl@lidl.pt (Livro limitado ao stock existente.

Limitado a 1 livro por morada, válido apenas para Portugal.)

Se entretanto esgotar, ou se preferir pode fazer o Download do Livro de Receitas [ PDF ] 

através deste link

Veja como é o livro :

 Boa sorte !

Adoptar ou comprar um cão?

Se está a pensar arranjar um cãozinho para o seu lar, veja este vídeo antes de ir a uma loja de animais.
Eu não digo que não se deve comprar animais na loja, simplesmente penso que se deve dar prioridade aos que estão para adopção  e, um dos motivos, é pela forma como estão a "sobre"viver nos canis.

Isto vale também para os gatos.
Agora pense e decida o que for melhor para todos os envolvidos e sejam felizes por muitos anos :-)

Beijinho de mola

Acha que as molas da roupa só servem para essa utilidade?
Então veja esta ideia tão fofinha e original que pode ser usada para o topo de um bolo de casamento :

Gostou?
Quer reproduzir a ideia para si?
Então vai precisar disto :

Muito fácil, não acha?
Olhe agora o efeito no topo do bolo :-)

Vi aqui : DIY

Dispensa arrumada

Depois das batatas, meti mãos à obra e fui arrumar a dispensa.
De vez enquando retiro tudo o que lá tenho para limpar as prateleiras, ver as validades dos produtos e reorganizar tudo de novo porque de onde se anda sempre a tirar e meter coisas nas prateleiras, acaba sempre por haver alguma bagunça.
Deu um pouco de trabalho mas, valeu a pena.
Agora já encaro melhor as prateleiras e, nas próximas compras, já sei exactamente o que tenho em falta e que deve ser reposto.
Felizmente não é muita coisa mas, com a crise que anda por aí, não faz mal nenhum ter alguns mantimentos extras :-)
Não mostro como estava antes, não difere muito , mas agora está tudo mais organizado e as prateleiras limpas.
Também só mostro as prateleiras que têm material alimentar porque tenho outras na parte de cima ocupadas com outros tipos de materiais incluindo uma caixa de ferramentas porque dá sempre jeito ter algumas ferramentas também.

1ª Prateleira de baixo do lado esquerdo

Prateleira do meio do lado esquerdo

1ª Prateleira de baixo do lado direito

Aqui está o cesto das batatas, onde antes ficava a saca das batatas a sujar-me o chão. No chão ficam também o balde da limpeza e a vassoura. As bilhas de água são uma pequena reserva que vou renovando de vez enquando para o caso de acontecer alguma falha na água ( como já aconteceu ) e dá sempre jeito ter uma reserva à mão :-)

E pronto, daqui já estou descansada!
Sabe bem ter o trabalho feito.